Me in Balance in der to go Variante ist perfekt für dich, wenn du
weniger Stress möchtest
- aus der Erschöpfung endlich raus willst
- du deinen Alltag wieder aktiv gestalten möchtest
- weniger schnell gereizt sein möchtest
- du wieder voller Energie in deinen Tag starten möchtest
- du den Funktionsmodus endlich hinter dir lassen willst
- du dich selbst und deine Lebensfreude wieder spüren willst
UND
du wenig Zeit hast, die du verplanen kannst
- 1:1 Coachings nicht machen kannst, weil dein*e Kind*er klein sind und dich zwischendurch brauchen oder du einfach nicht weißt, wie du dir Zeitfenster freihalten kannst
- du die Zeiten, die du zwischendurch hast, nutzen möchtest, um dein Leben aktiv so zu gestalten, dass du Stress reduzierst und mehr Freude und Gelassenheit findest (z.B: auf dem Spielplatz, vor der Kita oder Schule, an der Kasse im Supermarkt oder beim Warten auf dem Bus)
- Wissen zum Hören
- Kommunikationswege, die in deinen Alltag passen (sms, e mail, Sprachnachricht, Online Meeting – du wählst, was zu dir und deinem Tag passt)
- kurze, effektive Entspannungsübungen, die dich sofort ent-stressen
- 1:1 Begleitung über 10 – 16* Wochen: Kleine Einheiten, Austausch, der ohne Verabredung funktioniert, wie ein Austausch mit guten Freund*innen. Einfach. Praktisch. Von überall.
* ich begleite dich werktags im Rahmen der Öffnungszeiten von Frau – mit – Familie und antworte dir zeitnah. Die reine 1:1 Begleitung umfasst einen Stundenumfang von etwa 5 bis 7,5 Stunden. Der sich über die verschiedenen Themenbereiche und 10 – 16 Wochen verteilt. Und dich bei deinen individuellen Herausforderungen unterstützt, ich begleite dich mit zu dir passenden Impulse, Anregungen und Tools für deinen Alltag. Zusätzlich bekommst du Wissen zum Hören, das du jederzeit anhören kannst und Entspannungsübungen, die dir helfen, Stress effektiv abzubauen.
Warte nicht, bis du vollkommen erschöpft bist, beginne jetzt damit, gut für dich selbst zu sorgen.
Me in Balance … to go … begleitet dich individuell schon für 599€ bei der Einmalzahlung oder für 3 Raten a 203 €
Mail an: verena@frau-mit-familie.de
WhatsApp oder sms an: 0176 – 48 22 66 33
